Er det at græde ud af ingenting et mentalt sammenbrud? Nej, bestemt ikke. Ved at græde ud kommer du i kontakt med dine følelser og har derved lettere ved at bearbejde traumatiske oplevelser. Hvis du derimod undertrykker trangen til gråd af hensyn til omgivelserne, sender du en masse følelser ned i underbevidstheden, hvorfra de kan lave ravage i dit liv, […]